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【大发扑克】专访|CJ:投更多三分为了保护身体 为球队提供更多火力输出

(译者注:CJ是在受伤前24小时接受的采访,作者是体育画报记者Michael Pina,文章内容不代表译者观点。)

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专访|CJ:投更多三分为了保护身体 为球队提供更多火力输出

(译者注:CJ是在受伤前24小时接受的采访,作者是体育画报记者Michael Pina,文章内容不代表译者观点。)

开拓者队后卫CJ-麦科勒姆遭遇左脚外楔骨骨裂,这个伤病预计要让他停赛至少一个月。而这位29岁的球员正经历职业生涯一个重要且有益的转变,这样的转变在联盟征战多年的球员身上很少会发生。

麦科勒姆已经是篮球比赛里最稳定的得分手和射手之一,而他的进步就像地震一样毫无征兆。这种进步其实就是在他本身已经做得很好的技术之上,将其影响进一步扩大。麦科勒姆的比赛特点就是他的得分爆炸力,并且能以非常高的效率快速得分。在进入职业生涯的第八个赛季,他希望通过三分来统治比赛,而且这个欲望比以往任何时候都要强烈。

上个赛季,麦科勒姆场均出手7.3个三分。而这个赛季,他将这个数字一路飙到了11次,仅次于斯蒂芬-库里。麦科勒姆的脚伤会让他在场边呆上一段时间,但是对三分的痴迷让他将有机会第一次入选全明星。展望未来,他将成为比赛的改变者,为一支球队提供足够的火力支持。

在2021年,三分的准度和射程变得尤为重要。在这个史上最短、最令人困惑的休赛期,麦科勒姆决定修炼三分技术。他与开拓者队的视频协调员约翰-严合作,约翰也是麦科勒姆整个职业生涯的得力助手。三分出手的增加可以帮助麦科勒姆提高得分,并且对球队的成功产生影响。

自从五年前麦科勒姆成为球队的先发以来,他在中距离的出手次数就一直比三分多。从2016年到2020年,他出手总数的三分之一都在三分线外,这个比例相对来说还是太低了,因为他这段时间的三分命中率达到了40%。这段时间里,有126位球员的三分出手数至少达到了1000次,而麦科勒姆只排在第十六位。

他发生这样的改变并不是灵光一闪,也不是什么关于人生的对话促成了这样的改变。我问他为什么花了这么久,他笑了。

我进化了,比赛也进化了。从心理来看,我更成熟了,我只想找到一些解决方案。在一个完美的世界里,我可能刚进联盟就会疯狂投三分了。但我认为现在的联盟跟我第一次进来时不一样了。我想在两、三年前,我可能就应该这样做了。当时三分球已经十分流行了,但俗话说的好,亡羊补牢,为时不晚。”麦科勒姆在一次电话采访中说道,就发生在老鹰中锋卡佩拉踩到他脚之前的24小时。

专访|CJ:投更多三分为了保护身体 为球队提供更多火力输出

麦科勒姆的三分命中率为55%,比他25岁时高了20个百分点。麦科勒姆开始打出了生涯里最高效的表现,当他在场上时,开拓者的进攻比以往任何时刻都要出色。在前12场比赛后,他场均得分从20出头跃升到27.6分,比除了比尔、杜兰特、库里和拉文之外的所有人都高。

在这12场比赛里,有9场比赛至少投了10个三分球。而在他职业生涯的前481场比赛里,他只有41场比赛这样做过。这也是为什么过去四个赛季开拓者快攻三分比其他球队都多,但三分出手总数却从未进入前十。

我想在我剩余的职业生涯中,我会投非常多的三分,而且我的命中率会很高。我的中距离投篮也不会丢,但是如果能够以44%的命中率投进三分,那么三分还是比两分多的。我认为这样会改变对方的防守策略,我就能帮助队友得到更多分数。”麦科勒姆说道。

麦科勒姆的进攻技巧经常让防守者手足无措,他夸张的后撤步、娴熟的后仰投篮以及出色的平衡能力。看他在三分线外使出这样的技巧是极其不公平的。他有35%的出手都是干拔三分,这个数据比前两年的两倍还多,简直是地震般的变化。

麦科勒姆凭借干拔跳投场均可以得到14.9分,作为参考,这比库里、哈登和他的全明星队友利拉德以及联盟其他所有球员都要多。(注意:自2013-14赛季以来,这个数据才开始被记录下来。)

等他回来后,这个问题将变成:这样的三分是真实的吗?“我的播客节目名字就叫干拔。我这辈子都在练习干拔,所以这不是什么稀奇的事情。只不过碰巧我过去的那些干拔都是中距离。”麦科勒姆说道。

多亏了麦科勒姆个人的进化,他已经开始察觉到防守试图把他往底线逼。他通过假动作、精准的脚步和耐心的运球后干拔处理这样的处境。(他场均2.1次运球后干拔,领先全联盟)

“我没必要说(进入这个赛季)每场比赛投11个三分,但我想要一场比赛投11个三分也没关系,有时候甚至投15个,尤其是好的出手机会。过去我是单打,然后后撤步投中距离,但现在是单打后撤步三分。”他说道。

专访|CJ:投更多三分为了保护身体 为球队提供更多火力输出

展望未来,他预计会遇到各种不同的防守策略。在最近对阵步行者的比赛里,他注意到对方使用BOX-1、包夹和三分包夹的防守,以减缓他的进攻。但当他回到场上时,麦科勒姆希望用侵略性来回应,要么是面对防守者直接快速颜射三分,要么面对大个子利用速度干拔两分。

更令人意外的是,麦科勒姆改变打法的关键原因之一就是为了保护身体。上个赛季在园区,他遭遇背部骨折,并且带伤上场。在开拓者被淘汰后,他请了一位运动专家和理疗师来训练他的躯干以及下半身,帮助他更有效地掌控比赛,并且在比赛末段疲惫时投更多三分。

他在篮筐附近出手的比例只有上赛季的一半。“当内线有一个7尺大汉等着我,为什么不直接面对一位6尺3寸或者6尺4寸的直接投呢?他们想让你在内线出手,我必须非常有策略地利用自己的身体,这样我才不会被击败。”麦科勒姆说道。

开拓者还有其他球员的伤病会影响他们对总决赛的追求。努尔基奇上周遭遇手腕骨折,预计会缺席两个月。科林斯在12月接受了脚踝手术,没有他们,闯入季后赛都会变得十分困难。

但是,如果麦科勒姆回归后,他还能继续像之前那样影响着比赛,开拓者第二出色的球员可能会从之前的进攻搭档转变为一个完全不可阻挡的球星。虽然短期内开拓者会非常想念他,但他们的前途是光明的。

作者:Michael Pina

编译:Fontaine

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