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连续五年的总决赛之旅,给库里造成了极大的消耗,无论身体上还是精神上都是如此。库里的训练师布兰德-佩恩透露,连续五年都要一直比赛到六月份给库里带来的消耗是巨大的,他在休赛期几乎都没什么时间休息。佩恩在接受采访时说:“和那些早早进入休赛期的球员们相比,我们每年都少休息了六到八个星期。”
但去年,库里得到了充分的休息时间。库里在2019-20赛季只打了五场比赛就遭遇了左手骨折伤势,这让他一直休息到了去年的3月5日,复出后只打了一场比赛,NBA就因为新冠疫情的肆虐而不得不停摆。作为上赛季联盟倒数第一的队伍,勇士没能进入迪士尼的复赛园区。而新赛季直到去年的12月份才开始,这意味着库里有10个月的时间来休养他的身体。这段时间,库里让自己的身体得到了很好的保养,他的精神状态也比之前更好了。4月份,库里参加了The Rex Chapman Show,他在活动中说:“我希望自己充分利用这些休息时间,我要保持健康,让自己更强壮,优化自己的比赛动作,并让自己变得更加全面。我不会让自己像别的33岁球员一样在球场上步履蹒跚,而是会以更强的姿态归来。”
新赛季,我们确实见到了一个更强的库里。33岁的他以场均32分成为了联盟的得分王,同时也刷新了自己保持的场均命中三分数的纪录。虽然勇士的阵容并不出色,但库里还是靠自己的逆天表现为球队争取到了附加赛的门票,他也因此被列入了常规赛MVP的讨论当中。勇士助教布鲁斯-弗雷泽在接受《The East Times》记者韦斯-戈德伯格采访时说:“NBA正在迎接一个全新的,比之前更强的库里,我将他称之为‘库里2.0版本’。”佩恩说:“我们在去年得到了充分的休息,它带给库里的好处你们在这个赛季应该已经看到了。”
库里的身体情况在去年得到了很好的改善。虽然库里去年夏天没有季后赛可打,但他却一直保持着NBA比赛级别的训练强度。戈德伯格透露,库里在夏天增肌5磅,即使没能参加园区的比赛,他也一直保持着自己的身材。佩恩则认为,他和库里的训练有以下几个重点:变相、加减速以及动态稳定性的保持。佩恩给库里的要求是,当库里出手投篮前,他必须要进行移动,而且一定要高质量完成。举例来说,当库里进行时长50秒的训练时,他需要在时间走完前在球场的两侧进行折返跑,同时要投进六记底角三分。佩恩说:“这并不是能轻易完成的动作,大多数球员进行这项训练时都会感到沮丧。”
但这是库里每天都要完成的项目。佩恩认为,库里的身体对抗比之前更出色了,他比以前更加强壮,他能用自己的身体和力量去进行更多的对抗。库里也认为自己的耐力比之前更好了。他说:“我努力让自己不在同一个区域停下来,我会用更多的跑动来撕扯防守,我希望自己在场上永远保持积极性。我的上场时间是34-35分钟,我会让对手感到疲劳,这能让我获得更多的出手空间。”
德雷蒙德-格林对库里的概括或许是最为准确的。5月4日,勇士战胜鹈鹕,库里全场比赛拿下了41分。格林在赛后接受采访时说:“对手很害怕防守库里,无论库里是持球还是无球,无论他处在场上的哪个位置,对手都害怕他。库里身上自带‘库有引力’,他能把对手的防守注意力都吸引到自己身上。”
库里的精神状态也得到了恢复。长时间的休息,对库里减轻自己精神上的疲劳也是大有裨益的。写过库里传记的The Athletic记者马库斯-汤普森在参加Bill Simmons的播客时说:“我认为长时间的休息给了库里很大的帮助,他没有去打园区的比赛,而是在休养自己的身体和精神。虽然我认为,他会非常怀念在那个时间打比赛的感觉。”
勇士近两个赛季发生了巨大的变动,2019年总决赛败给猛龙之后,杜兰特离开了球队,安德烈-伊戈达拉也被交易,克莱因为前十字韧带的伤势将缺席2019-2020赛季,去年11月,好不容易从伤病中恢复的克莱又伤到了跟腱,这让他不得不连续两个赛季作壁上观。新赛季初段,库里的表现并不好,大家觉得他的巅峰期已经过去了。The Ringer的罗根-默多克在参加西蒙斯的直播时透露,库里很清楚外界对他的质疑。默多克说:“库里很清楚外界对自己的看法,在这方面他和杜兰特有点相似。但库里不会把这些事说出来,他只会用篮球场上的表现来作为回应。”
勇士助教弗雷泽和戈德伯格说,从库里休赛期训练的强度来看,他能看出库里对再进一步的渴望。库里还不满足于自己现在的成就。佩恩说:“他的身体状况还能变得更好,技术上也是,他还有进步的空间。”
佩恩透露,当新赛季听到库里不断打破他那个年龄段的得分纪录时,自己总是乐得合不拢嘴,但这只是个开始。佩恩说:“库里是第一位能达成这一数据的33岁或更老的球员,这样的话我听到好多遍了,我就只是在笑,因为我觉得这很正常,我相信未来我们还会听到很多这样的话。只不过明年的时候,报道里库里的年龄就该改成34岁,后年就变成35岁而已。”
2019-20赛季对库里和勇士来说或许并不是一个成功的赛季,但它也许是库里职业生涯的一个重要节点,这位两届常规赛MVP也许会在这个赛季之后迎来职业生涯的新高峰。库里说:“新赛季开始前的九个月给了我很大帮助,我的身体和精神都在那段时间内得到了很好的恢复,这也有助于我在新赛季打出更好的表现。”
原文:Scott Davis
编译:晴天
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